はじめに：深夜2時の天井と、消したくなる自分
「私、このまま何者にもなれずに終わっていくのかな……」
仕事帰りの電車、窓に映る疲れ切った自分の顔を見て、ふとそんな言葉が頭をよぎること、ありませんか？
こんにちは、ブログ「モヤモヤ解決ラボ」管理人のモヤ子です。
実は今、私、猛烈にモヤモヤしています。というか、絶望に近いかもしれません。
SNSを開けば、同世代が「起業しました！」「出版しました！」「自分らしく自由に生きてます！」とキラキラした報告を上げている。一方で私はといえば、毎日決まった時間に満員電車に揺られ、上司の顔色を伺いながらExcelに数字を打ち込み、帰りにコンビニのパスタを買って帰るだけの日々。
特別な才能があるわけでもない。胸を張って「これが私の武器です」と言えるスキルもない。誰かに必要とされている実感も薄い。
「何者か」になりたかったはずなのに、気づけば替えのきく「ただの大人」になってしまった。この「何者にもなれない感」、一度ハマると底なし沼のように苦しいんですよね。
今日は、そんな私の重た〜い悩みを、いつもの飲み仲間・あいちゃんにぶつけてみようと思います。お酒の力を借りて、このモヤモヤをどうにか昇華させたい……！
【相談タイム】「何者にもなれない」って、それ逆に最強じゃない？
（舞台はいつもの赤提灯。レモンサワーのジョッキを片手に、あいちゃんが登場）
モヤ子：「……ねぇ、あいちゃん。私、最近自分が透明人間になったみたいな気分なんだよね。何者にもなれないまま、ただ時間が過ぎていくのが怖くてたまらないの」
あいちゃん：「おっ、モヤ子、今日もいい感じに煮詰まってるね〜！とりあえず乾杯！で、『何者にもなれない』って、具体的にどういうこと？」
モヤ子：「だって、周りを見てよ。インフルエンサーとか、若手起業家とか、みんな『自分だけの看板』を持って生きてるじゃない。それに比べて私は、会社という看板がなくなったら、ただの『名前があるだけの誰か』。特別な才能もなければ、成し遂げたこともない。このまま誰の記憶にも残らずに消えていくのが、すごく虚しいんだよね」
あいちゃん：「あはは！モヤ子、それって『逆に最高』じゃん！」
モヤ子：「……えっ？ 何が最高なの？ 全然笑えないんだけど」
あいちゃん：「いい？ よく聞いて。モヤ子が言ってる『何者か』って、要は『役割という檻』に入ってる状態なんだよ。有名人になったら、そのイメージを壊さないようにずっと演技しなきゃいけない。特別な才能があったら、それを維持するために一生プレッシャーと戦わなきゃいけない。それって、めちゃくちゃ不自由じゃない？」
モヤ子：「不自由……？ でも、認められてる証拠でしょ？」
あいちゃん：「そうかもしれないけど、モヤ子は今、『何者でもないからこそ、何にでもなれるし、何もしなくてもいい』っていう最強の自由を持ってるんだよ。誰からも期待されてない、誰からも監視されてない。これ、実は人生のボーナスタイムなんだって！」
モヤ子：「ボーナスタイム……。でも、社会的に価値がないって思われるのが怖いの。凡人として埋もれていくのが……」
あいちゃん：「あのね、モヤ子。世の中の99%は凡人なの。でもね、その『凡人』がいないと世界は回らないんだよ。Excelを正確に打てるモヤ子がいるから、会社が動いて、経済が回って、誰かの生活が支えられてる。それって、立派な『何者か』じゃん。わざわざスポットライトの下に行かなくても、モヤ子はもう十分、世界の重要なピースなんだよ」
モヤ子：「世界の重要なピース……。そんな風に考えたことなかった。でも、やっぱり何か特別なことをしなきゃいけない気がして焦っちゃうんだよね」
あいちゃん：「それはね、モヤ子が『自分自身の観客』になっちゃってるからだよ。他人の目を気にする前に、自分が今日のレモンサワーを『おいしい！』って思えることの方が、100倍大事。何者かになろうとするエネルギーを、自分を喜ばせるエネルギーに変えてみなよ。そっちの方が、人生圧倒的にコスパいいから！」
「何者にもなれない感」を解消するための3つのアクション
あいちゃんと話して、少しだけ肩の力が抜けました。でも、明日からまた焦らないために、具体的にどう考え方を変えていけばいいのか。3つのステップにまとめてみました。
1. 「特別な誰か」の比較対象を、SNSから「昨日の自分」に変える
私たちが「何者にもなれない」と焦る最大の原因は、SNSによる「比較のグローバル化」です。昔なら近所の知り合いと比べていればよかったのに、今は世界中のトップ1%の成功者と自分を24時間いつでも比較できてしまいます。
これ、戦う土俵が間違っているんです。イチローと野球で比べるようなものです。今日から、比べる相手を「昨日の自分」だけに限定しましょう。
「昨日より少しだけ丁寧に仕事をした」「昨日より少しだけ早く起きた」「新しいお惣菜を買ってみた」。そんな些細な変化を積み上げること。それが、自分という唯一無二の存在を確立する第一歩です。
2. 「名詞」ではなく「動詞」で生きる
「起業家」「作家」「モデル」といった「名詞」を目標にすると、それになれなかった時に「自分はダメだ」と否定してしまいがちです。
でも、人生を豊かにするのは名詞ではなく「動詞」です。
「書くことが好き」「誰かのサポートをするのが得意」「おいしいものを食べるのが幸せ」。
これらの動詞を大切にしていれば、肩書きが何であろうと、あなたの人生は充実します。自分が何者であるかという「状態」にこだわるのをやめて、今何をしているかという「行動」にフォーカスしてみましょう。
3. 「凡人」という特権を使い倒す
あいちゃんが言うように、何者でもないことは「自由」であることと同義です。
失敗しても誰にも叩かれないし、飽きたらすぐに別のことを始めてもいい。何者かになってしまった人は、その地位を守るために「変化」を恐れるようになります。
「私は凡人だから、何をやってもいいんだ！」と開き直ってみてください。資格の勉強を始めて3日でやめてもいい、突然聞いたこともない楽器を始めてもいい。その「無責任な自由」こそが、凡人に与えられた最大の特権なのです。
まとめ：何者でもない私に、乾杯！
「何者かにならなきゃ」という思い込みは、自分を縛る呪いのようなものだったのかもしれません。
特別な才能がなくても、フォロワーが少なくても、毎日を必死に生きて、時々おいしいお酒を飲んで笑っている。それだけで、私たちはもう十分に「自分という物語の主人公」なんですよね。
あいちゃんと話していたら、なんだか「何者にもなれない自分」が愛おしくなってきました。というか、今のままで全然いいじゃん！って思えてきたから不思議です。
明日の仕事も、相変わらず地味な作業の繰り返し。でも、その地味な一歩が世界を支えてるんだって思えば、少しだけ背筋を伸ばして歩けそうです。
さて、レモンサワーもお代わりしたし！
「何者でもない」最高の自由を謳歌しながら、明日も適当に、でも楽しく過ごしちゃいましょう！✨
